Śledź z gotowanymi ziemniakami i cebulą
Proste zestawienie słonego śledzia, miękkich ziemniaków i cebuli z koperkiem i masłem. Szybkie i sycące.
- Czas gotowania
- 25 min
- Porcja
- 606 kcal
- Składniki
- ≈ $2.85
- Białko
- 25 g
Składniki
- 1 Salted herring filletopakowanie 250 g ≈ $4.50 100 g
- 2 Potatoes≈ $2.15 za kg 250 g
- 3 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
- 4 Sunflower oil 10 ml
- 5 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Rye breadopakowanie 350 g ≈ $2.39 40 g
- 7 Salt 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Umyć ziemniaki, zostawić w skórce lub obrać według uznania; jeśli chcesz, pokroić ziemniaki na kawałki po 4 cm.
Obrać cebulę i pokroić na cienkie krążki o grubości 0,5 cm; koperk przepłukać i drobno posiekać.
Opłukać i osuszyć śledzie, jeśli trzeba; pokroić na porcje o długości około 4–5 cm.
Zagotować ziemniaki: wybrać średniej wielkości garnek, zalać je zimną osoloną wodą tak, by woda przykryła warzywa na 2 cm; doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, a następnie zmniejszyć ogień do średniego i gotować 12 minut lub do miękkości, sprawdzać nakłuwając widelcem — ziemniaki powinny być miękkie, lecz nie rozpadające się.
Zestawić z ognia, odlać wodę i pozwolić ziemniakom lekko ostygnąć.
Smażyć cebulę: na patelni z odrobiną oleju ustawić średni ogień; dodać cebulę i smażyć 3–4 minuty do złotej barwy i przejrzystości, mieszając od czasu do czasu.
Złożyć danie: na talerzu ułożyć ugotowane ziemniaki, na nich śledzie i cebulę; posypać koperkiem, skropić niewielką ilością masła.
Podawać z kromkami chleba żytniego; można dodać dodatkowo czarny chleb i zioła do smaku.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.