Racion

Canja de Frango com Gengibre

Uma sopa cremosa de arroz cozida em caldo com frango macio, gengibre e cebolinhas. Demora para cozinhar, mas exige pouco esforço e sacia muito.

Tempo
1 h 15 min
Porção
528 kcal
Ingredientes
≈ $1.27
Proteína
30 g
Canja de Frango com Gengibre

Ingredientes

1
  1. 1 Short-grain ricepacote 800 g ≈ $2.14 55 g
  2. 2 Chicken thighspacote 900 g ≈ $3.99 150 g
  3. 3 Fresh ginger≈ $8.00 por kg 8 g
  4. 4 Green onionspacote 50 g ≈ $1.30 15 g
  5. 5 Soy sauce 10 ml
  6. 6 Sesame oil 5 ml
  7. 7 Bouillon cubes a gosto
  8. 8 Salt 1 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Lave bem o arroz, corte a coxa de frango em pedaços grandes, fatiar o gengibre em rodelas finas e pique as cebolinhas.

  2. Coloque o arroz, o frango, o gengibre e o cubo de caldo na panela, acrescente 700 ml de água.

  3. Leve ao fogo até ferver, retire a espuma e abaixe o fogo para o mínimo.

  4. Cozinhe descoberto por 60 minutos, mexendo com frequência no final até que o arroz se desmanche em uma papa grossa e homogênea e o frango fique macio.

  5. Retire o frango, verifique se a carne está branca sem suco rosado, desfiá-la e devolva à panela.

  6. Adicione molho de soja, óleo de gergelim e sal, aqueça por 2 minutos.

  7. Sirva quente, polvilhado com cebolinhas.

Dicas

Porquê assim
Low heat lets the rice release its starch into the broth, so the congee thickens without sticking to the bottom.
Substituições
Replace the chicken thighs with chicken drumsticks or 150 g of breast. Breast will be drier, so shred it earlier.
Erros comuns
The congee most often scorches at the end. You'll see a dense layer on the bottom and smell toasted rice.
Guardar e reaquecer
Keep in the fridge for up to 3 days. Reheat over low heat with 2–4 spoonfuls of water, stirring.
Servir com
Serve for breakfast with a boiled egg or cucumber if you want a more filling bowl.

Comentários 0

Entrar para deixar um comentário.

Ainda não há comentários.

Em coleções

Idioma

Menu, nota e receitas mudam de imediato.

Falta o seu idioma? As traduções ficam em uma pasta no GitHub — um arquivo por idioma, qualquer pessoa pode adicionar.

País e moeda

Os preços das receitas e do plano aparecem na moeda do país escolhido.