Racion

Congee de pollo y jengibre

Una cremosa papilla de arroz cocida en caldo con pollo tierno, jengibre y cebollín verde. Se cocina a fuego lento con poco esfuerzo y sacia mucho.

Tiempo
1 h 15 min
Porción
528 kcal
Ingredientes
≈ $1.27
Proteína
30 g
Congee de pollo y jengibre

Ingredientes

1
  1. 1 Short-grain ricepaquete 800 g ≈ $2.14 55 g
  2. 2 Chicken thighspaquete 900 g ≈ $3.99 150 g
  3. 3 Fresh ginger≈ $8.00 por kg 8 g
  4. 4 Green onionspaquete 50 g ≈ $1.30 15 g
  5. 5 Soy sauce 10 ml
  6. 6 Sesame oil 5 ml
  7. 7 Bouillon cubes al gusto
  8. 8 Salt 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Enjuaga bien el arroz, corta el muslo de pollo en trozos grandes, el jengibre en rodajas finas y pica el cebollín verde muy fino.

  2. Coloca el arroz, el pollo, el jengibre y el cubito de caldo en una olla, luego añade 700 ml de agua.

  3. Lleva a ebullición, retira la espuma y baja el fuego al mínimo.

  4. Cuece a fuego lento destapado durante 60 minutos, removiendo con frecuencia al final hasta que el arroz se deshaga en una papilla espesa y homogénea y el pollo quede tierno.

  5. Saca el pollo, verifica que la carne esté completamente blanca sin jugo rosado, desmenúzalo y vuélvelo a la olla.

  6. Añade salsa de soja, aceite de sésamo y sal, y calienta todo 2 minutos más.

  7. Sirve caliente, espolvoreado con cebollín verde.

Consejos

Por qué así
Low heat lets the rice release its starch into the broth, so the congee thickens without sticking to the bottom.
Sustituciones
Replace the chicken thighs with chicken drumsticks or 150 g of breast. Breast will be drier, so shred it earlier.
Errores frecuentes
The congee most often scorches at the end. You'll see a dense layer on the bottom and smell toasted rice.
Guardar y recalentar
Keep in the fridge for up to 3 days. Reheat over low heat with 2–4 spoonfuls of water, stirring.
Con qué servir
Serve for breakfast with a boiled egg or cucumber if you want a more filling bowl.

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