Enrolados de Repolho Vermelho
Folhas tenras de repolho vermelho recheadas com um misto saboroso de arroz, cenoura, cebola e batata, assadas até ficarem douradas e servidas com *proстокваша* (um tipo de coalhada fermentada).
- Tempo
- 1 h 10 min
- Porção
- 523 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.07
- Proteína
- 13 g
Ingredientes
- 1 Red cabbagepacote 1 kg ≈ $2.00 100 g
- 2 Long-grain ricepacote 800 g ≈ $1.94 70 g
- 3 Carrots≈ $1.50 por kg 30 g
- 4 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 5 Onions≈ $1.60 por kg 45 g
- 6 Potatoes≈ $2.19 por kg 60 g
- 7 Soy sauce 15 ml
- 8 Cumin 2 g
- 9 Dried oregano 2 g
- 10 Cultured milkpacote 500 ml ≈ $2.00 100 ml
- 11 Sunflower oil 10 ml
- 12 Salt 2 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Separe as folhas grandes do repolho, cortando ao longo2 do talo, e retire as veias grossas.
Vape as folhas no vaporizador por 7–8 minutos até ficarem flexíveis.
Lave o arroz e cozinhe em água com sal por 12 minutos até quase ficar macio.
Pique a cebola em cubinhos, rale a cenoura e corte a batata bem fininha. Refogue tudo no óleo por 8–10 minutos.
Acrescente o alho picado, cominho, orégano, molho de soja e 50 ml de água. Deixe cozinhar em fogo baixo por 10 minutos até a batata amaciar, depois misture com o arroz.
Coloque a farofa em cada folha, dobre formando pacotinhos e arrume-os na forma, com a costura para baixo.
Asse no forno a 180°C por 20 minutos. Sirva com *proстокваша*.
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