Racion

Panquecas de Fígado Tender

Panquecas de fígado macias e fofas feitas com fígado bovino, cebola e ovos. Também conhecidas como *olad’i* de fígado.

Tempo
15 min
Porção
385 kcal
Ingredientes
≈ $0.72
Proteína
23 g
Panquecas de Fígado Tender

Ingredientes

1
  1. 1 Beef liverpacote 500 g ≈ $3.00 95 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
  3. 3 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
  4. 4 Mayonnaise 6 g
  5. 5 Wheat flour 25 g
  6. 6 Sunflower oil 10 ml

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Corte a cebola em meias-luas

  2. Refogue a cebola em óleo até ficar macia

  3. Lave e limpe o fígado bovino, pique grosseiramente, misture com a cebola refogada e temperos, depois bata no liquidificador

  4. Adicione ovos, farinha e maionese à mistura

  5. Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo

  6. Aqueça uma frigideira com óleo e coloque a massa em formato de panquecas com uma colher

  7. Frite até dourar dos dois lados por 2 minutos

Resumo

  • No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.

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