Pimentões coloridos recheados com nozes
Pimentões bolgares recheados com uma mistura de carne moída de gado, arroz, cenoura, cebola, nozes e uvas-passa, cozidos em panela de pressão.
- Tempo
- 1 h 10 min
- Porção
- 924 kcal
- Ingredientes
- ≈ $5.87
- Proteína
- 42 g
Ingredientes
- 1 Bell peppers≈ $6.00 por kg 355 g
- 2 Carrots≈ $1.50 por kg 95 g
- 3 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
- 4 Peanutspacote 200 g ≈ $1.80 25 g
- 5 Walnutspacote 150 g ≈ $4.00 25 g
- 6 Raisinspacote 200 g ≈ $2.40 25 g
- 7 Stewing beefpacote 600 g ≈ $11.47 120 g
- 8 Long-grain ricepacote 800 g ≈ $1.94 25 g
- 9 Salt 3 g
- 10 Sunflower oil 10 ml
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Lave o arroz e cozinhe em água com sal por 10 minutos, até ficar *al dente*. Escorra em uma peneira.
Toste o amendoim em uma frigideira seca por 3–4 minutos e retire a casca. Corte a carne de gado e passe pela picadora.
Pique o amendoim, avelãs e as uvas-passas (lavadas) na picadora até ficarem bem homogêneos.
Pique a cebola finamente e rale a cenoura. Refogue em óleo por 5 minutos, acrescente a mistura de nozes e cozinhe por mais 2 minutos.
Misture os legumes com as nozes, a carne moída, o arroz e tempere com sal. Retire as pontas dos pimentões, tire as sementes e recheie-os, tampando com as pontas.
Coloque os pimentões bem justinhos em uma panela, adicione 150 ml de água, tampe e cozinhe em fogo baixo por 35–40 minutos, até os pimentões ficarem macios e o recheio clarinho por dentro.
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