Рацион

Разноцветные фаршированные перцы с орехами

Болгарские перцы с начинкой из говяжьего фарша, риса, моркови, лука, орехов и изюма, тушёные в кастрюле.

Готовить
1 ч 10 мин
Порция
924 ккал
Продукты
≈ $5.87
Белок
42 г
Разноцветные фаршированные перцы с орехами

Продукты

1
  1. 1 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 355 г
  2. 2 Морковь≈ $1.50 за кг 95 г
  3. 3 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 35 г
  4. 4 Арахисупаковка 200 г ≈ $1.80 25 г
  5. 5 Грецкие орехиупаковка 150 г ≈ $4.00 25 г
  6. 6 Изюмупаковка 200 г ≈ $2.40 25 г
  7. 7 Говядина для тушенияупаковка 600 г ≈ $11.47 120 г
  8. 8 Рис длиннозёрныйупаковка 800 г ≈ $1.94 25 г
  9. 9 Соль 3 г
  10. 10 Масло подсолнечное 10 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Рис8 промыть и варить в подсоленной воде 10 минут, пока он не будет полусырым. Откинуть на сито.

  2. Арахис4 обжарить на сухой сковороде 3–4 минуты и очистить от шелухи. Говядину7 нарезать и пропустить через мясорубку.

  3. Арахис4, грецкие5 орехи и промытый изюм6 перемолоть1 на мясорубке до однородности.

  4. Лук3 мелко нарезать, морковь2 натереть. Обжарить на масле 5 минут, добавить ореховую массу и тушить 2 минуты.

  5. Смешать овощи с орехами, говяжий7 фарш, рис8 и соль. Срезать у перцев крышечки, вынуть семена, наполнить перцы начинкой и накрыть крышечками.

  6. Уложить перцы вплотную в кастрюлю, влить 150 мл воды, накрыть и тушить на слабом огне 35–40 минут, пока перец1 не станет мягким, а фарш не посветлеет внутри.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.