Racion

Pimentões recheados com molho de nozes

Metades de pimentão recheadas com carne moída, queijo feta e nozes, cozidas com tomates e servidas com um molho de iogurte, nozes e alho.

Tempo
1 h
Porção
714 kcal
Ingredientes
≈ $4.75
Proteína
35 g
Pimentões recheados com molho de nozes

Ingredientes

1
  1. 1 Bell peppers≈ $6.00 por kg 225 g
  2. 2 Ground pork and beefpacote 500 g ≈ $7.01 150 g
  3. 3 Tomato pastepacote 140 g ≈ $1.00 8 g
  4. 4 Walnutspacote 150 g ≈ $4.00 15 g
  5. 5 Feta or brined cheesepacote 200 g ≈ $3.00 25 g
  6. 6 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 25 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g

Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.

Método

  1. Corte os pimentões ao meio no sentido do comprimento e retire as sementes. Corte os tomates3 em cubos. Reserve 5 g de nozes para o molho e rale as restantes.

  2. Misture a carne moída com pasta de tomate3, sal e pimenta preta. Desfare o queijo feta5 e acrescente à carne.

  3. Recheie as metades de pimentão com a carne e polvilhe com as nozes raladas.

  4. Coloque os tomates3 no fundo de uma panela funda e adicione 50 ml de água. Sobre eles, disponha os pimentões com o recheio para cima.

  5. Cozinhe em fogo médio com a tampa fechada por 20 minutos, depois desligue o fogo e deixe repousar por mais 20 minutos com a tampa fechada. O recheio deve ficar bem cozido.

  6. Bata no liquidificador o iogurte, as nozes reservadas e o alho até ficar homogêneo. Adicione uma pitada de sal. Sirva os pimentões com o molho.

Comentários 0

Entrar para deixar um comentário.

Ainda não há comentários.

Semelhante

Todos almoços

Idioma

Menu, nota e receitas mudam de imediato.

Falta o seu idioma? As traduções ficam em uma pasta no GitHub — um arquivo por idioma, qualquer pessoa pode adicionar.

País e moeda

Os preços das receitas e do plano aparecem na moeda do país escolhido.