Барвні фаршировані перці з горіхами
Болгарські перці, фаршировані начинкою з яловичини, рису, моркви, цибулі, горіхів та родзинок, тушковані в казанку.
- Час приготування
- 1 год 10 хв
- Порція
- 924 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $5.87
- Білок
- 42 г
Інгредієнти
- 1 Bell peppers≈ $6.00 за кг 355 г
- 2 Carrots≈ $1.50 за кг 95 г
- 3 Onions≈ $1.60 за кг 35 г
- 4 Peanutsупаковка 200 г ≈ $1.80 25 г
- 5 Walnutsупаковка 150 г ≈ $4.00 25 г
- 6 Raisinsупаковка 200 г ≈ $2.40 25 г
- 7 Stewing beefупаковка 600 г ≈ $11.47 120 г
- 8 Long-grain riceупаковка 800 г ≈ $1.94 25 г
- 9 Salt 3 г
- 10 Sunflower oil 10 мл
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Рис промити і варити у солоній воді 10 хвилин, поки він не стане напівсирим. Зібрати на сито.
Арахіс обсмажити на сухій сковорідці 3–4 хвилини і очистити від шкаралупи. Яловичину нарізати і пропустити через м'ясорубку.
Арахіс, грецькі горіхи та промитий родзинки подрібнити на м'ясорубці до однорідності.
Цибулю дрібно нарізати, моркву натерти. Обсмажити на олії 5 хвилин, додати горіхову масу і тушкувати 2 хвилини.
Змішати овочі з горіхами, яловичий фарш, рис і сіль. Зрізати у перців «кришечки», вийняти насіння, наповнити перці начинкою і накрити «кришечками».
Укласти перці щільно в казанок, влити 150 мл води, накрити і тушкувати на повільному вогні 35–40 хвилин, поки перець не стане м'яким, а фарш не посвітлішає всередині.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.