Salada de Sardinha em Óleo com Ovos e Picles
Salada fria para entrada, com sardinhas em óleo, ovo duro, pepino em conserva, tomate e croutons crocantes, temperada com maionese.
- Tempo
- 30 min
- Porção
- 655 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.54
- Proteína
- 23 g
Ingredientes
- 1 Sprats in oilpacote 160 g ≈ $3.00 65 g
- 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
- 3 Pickled cucumberspacote 680 g ≈ $3.20 100 g
- 4 Tomatoes≈ $4.67 por kg 40 g
- 5 Ruskspacote 300 g ≈ $2.50 35 g
- 6 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Mayonnaise 30 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Cozinhe um ovo duro por 10 minutos, resfrie em água fria e descasque.
Coloque os croutons em uma tigela, acrescente 1 colher de sopa do óleo das sardinhas e misture bem.
Corte o ovo, o pepino em conserva e o tomate4 em cubinhos.
Pique o endro finamente.
Corte as sardinhas em pedaços pequenos.
Misture todos os ingredientes com maionese, acrescente os croutons, misture novamente e sirva imediatamente, enquanto os croutons estiverem crocantes.
Resumo
- No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.
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