沙丁鱼蛋黄酱沙拉
一道经典开胃沙拉,由沙丁鱼、煮鸡蛋、泡菜黄瓜、西红柿和蛋黄酱调制而成,外加酥脆的面包粉。
- 烹饪时间
- 30 分钟
- 份量
- 655 kcal
- 材料
- ≈ $2.54
- 蛋白质
- 23 g
材料
- 1 Sprats in oil包装 160 克 约等于 $3.00 65 克
- 2 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
- 3 Pickled cucumbers包装 680 克 约等于 $3.20 100 克
- 4 Tomatoes≈ $4.67 每千克 40 克
- 5 Rusks包装 300 克 约等于 $2.50 35 克
- 6 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
- 7 Mayonnaise 30 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将鸡蛋煮熟(10分钟),用冷水过凉后剥壳。
将面包粉倒入碗中,加入1勺沙丁鱼油拌匀。
将鸡蛋、泡菜黄瓜和西红柿切成小方丁。
将香菜细劈。
将沙丁鱼切成小块。
将所有配料与蛋黄酱拌匀,加入面包粉,快速拌好后立即食用,保持酥脆。
简要说明
- 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。
评论 0
登录 以便发表评论。
还没有评论。