Рецепты

13 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 3

Завтраки 13

Бутерброды с сыром, огурцом и зеленью Завтрак5 мин457 ккал≈ $1.62 Греческий йогурт с гранолой и голубикой Завтрак5 мин387 ккал≈ $2.29 Йогурт с овсянкой, орехами и изюмом Завтрак5 мин407 ккал≈ $2.18 Йогуртовый боул с фруктами и гранолой Завтрак5 мин415 ккал≈ $2.14 Ленивая овсянка в банке с ягодами Завтрак5 мин371 ккал≈ $1.66 Мюсли на кефире с бананом Завтрак5 мин415 ккал≈ $1.16 Обезжиренный творог с манго и чиа Завтрак5 мин276 ккал≈ $2.55 Пита с хумусом и овощами Завтрак8 мин327 ккал≈ $2.60 Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ $2.10 Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ $2.93 Тост с авокадо и слабосолёной горбушей Завтрак10 мин337 ккал≈ $1.92 Тост с красной икрой и маслом Завтрак5 мин425 ккал≈ $4.12 Тост с тунцом и творогом Завтрак8 мин298 ккал≈ $2.01