Рацион

Тост с красной икрой и маслом

Поджаренный хлеб с маслом, яйцом, красной икрой и зелёным луком. Закуска или завтрак.

Готовить
15 мин
Порция
425 ккал
Продукты
≈ $4.13
Белок
21 г
Тост с красной икрой и маслом

Продукты

1
  1. 1 Хлеб пшеничныйупаковка 350 г ≈ $1.44 60 г
  2. 2 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 15 г
  3. 3 Икра краснаяупаковка 140 г ≈ $16.00 30 г
  4. 4 Лук зелёныйупаковка 50 г ≈ $1.30 5 г
  5. 5 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Яйцо5 опустить в кипящую воду и варить 9–10 минут вкрутую, охладить под холодной водой и очистить.

  2. Зелёный лук4 вымыть, обсушить и мелко нарезать. Яйцо5 нарезать кружочками.

  3. Хлеб1 нарезать ломтиками толщиной около 1,5 см и подсушить на сухой сковороде на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.

  4. Тёплый хлеб1 намазать тонким слоем сливочного масла2.

  5. Сверху выложить кружочки яйца5 и красную икру3, посыпать зелёным луком4. Подать сразу.

Советы

Почему так
Хлеб подрумянивают на сухой сковороде, чтобы он не стал влажным от масла и не потерял хруст. Если сковорода влажная, хлеб будет мягким.
Чем заменить
За зелёный лук используй укроп (5 г) или петрушку (3 г) — вкус будет менее резким. Вместо красной икры возьми чёрную (30 г), но подавай с лимоном.
Где ошибаются
Если яйцо сварилось дольше 10 минут, оно будет сухим и крошиться при нарезке. Проверяй, прокалывая желток — он должен быть плотным.
Хранить и разогреть
Храни отдельно хлеб (1 день в пакете) и яйца (3 дня в холодильнике). Собирай перед подачей. Не замораживай.
С чем подать
Подавай с чаем или кофе на завтрак, когда нужно быстро и сытно. Также подходит как закуска к пиву или шампанскому.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.