Racion

Kıvırcıkla haşlanmış elma

Terlemiş yağ, şeker ve kıvırcıkla ısıtılmış elma küpçükleri — sıcak tatlı bir doldurma, blin ve oladyi için.

Süre
15 dk
Porsiyon
172 kcal
Malzemeler
≈ $0.62
Protein
1 g
Kıvırcıkla haşlanmış elma

Malzemeler

1
  1. 1 Apples≈ $3.50 kg başına 150 g
  2. 2 Butterpaket 180 g ≈ $1.58 8 g
  3. 3 Sugar 8 g
  4. 4 Cinnamon tadına göre
  5. 5 Lemon≈ $4.70 kg başına 5 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Elmaları soyun, çekirdeklerini çıkarın, 1,5 cm küplere doğrayın, limon suyuyla biraz sulayın.

  2. Orta ateşte tava ısıtın, yağ eritin, elmaları koyun.

  3. Şeker ve kıvırcık serpin, 7–8 dakika yavaşça kavurun, elmalar yumuşayana kadar karıştırın, ezilmesin diye dikkat edin.

  4. Ocağın üstünden alın, biraz soğumasını bekleyin; blinlere sarın veya kaşıkla üstüne verin.

İpuçları

Neden böyle
Toss apples with lemon juice to prevent browning while you cook them. It keeps the filling bright and fresh-tasting.
Yerine ne koyulur
Use 10g brown sugar for a deeper caramel flavor; swap cinnamon for 0.3g nutmeg if you prefer.
Sık yapılan hatalar
Overcooking turns the apples mushy; check when they’re tender but still hold shape after 7 minutes.
Saklama ve ısıtma
Eat within 2 days; reheat in a dry pan for 2 minutes until warm. Freezes poorly. Texture changes.
Yanında ne gider
Spoon onto buttered toast with a sprinkle of cinnamon for a quick breakfast or snack.

Kısacası

  • Sağlıklı olarak işaretlendi: planlayıcı bunu kilo verme ve iyi beslenme hedeflerinde daha sık seçer.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.