Racion

Yumurtalı Mantar Baharatlı Patlıcan

Lezzetli, kızartılmış bir yemeğin içine mantar aroması katılmış, etli bir patlıcan yemeği. İçi sulu, dışı kızarmış, mantar baharatının derin lezzetiyle dolu.

Süre
1 sa
Porsiyon
201 kcal
Malzemeler
≈ $0.61
Protein
8 g
Yumurtalı Mantar Baharatlı Patlıcan

Malzemeler

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 kg başına 85 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 kg başına 30 g
  3. 3 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 1 adet
  4. 4 Sunflower oil 10 ml

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Patlıcanı soyun, ince çubuklar halinde doğrayın, yumurtayla karıştırın ve 30 dakika bekletin

  2. Soğanı yassı yarım halkalar halinde doğrayın, altın rengi gelene kadar kızartın

  3. Yumurtalı patlıcanları sıcak bir tava üzerine yayın ve yumuşayana kadar kızartın

  4. Kızartılmış soğanları ekleyin, karıştırın, ardından mantar baharatını lezzetinize göre bolca ekleyin

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.