Racion

Kıvırcık Balığı Tarator Soslu

Kıvırcık balığı, fırında pişirilmiş ve acılı bir tarator sosuyla servis edilen lezzetli bir yemektir.

Süre
40 dk
Porsiyon
749 kcal
Malzemeler
≈ $6.11
Protein
61 g
Kıvırcık Balığı Tarator Soslu

Malzemeler

1
  1. 1 Trout steakspaket 500 g ≈ $9.00 235 g
  2. 2 Soy sauce 11 ml
  3. 3 Pepper mix 25 g
  4. 4 Sour cream 15%paket 300 g ≈ $1.60 50 g
  5. 5 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g
  6. 6 Cucumbers≈ $3.67 kg başına 25 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
  8. 8 Mustard 2 g
  9. 9 Lemon≈ $4.65 kg başına 25 g
  10. 10 Hazelnutspaket 150 g ≈ $4.50 25 g
  11. 11 Parmesanpaket 200 g ≈ $6.00 13 g
  12. 12 Onions≈ $1.60 kg başına 25 g
  13. 13 Ground black pepper 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Kıvırcık balığını soyya sosunda marinle

  2. Soğanı ince doğrayıp soyya sosuyla kavur

  3. Fındığı iri taneli kırmık haline getir

  4. Parmesan11 peynirini ince rendeleyip hazırla

  5. Marinlenmiş balığı biber ile tatla, limon suyu ile sulandır, dilimlere ayır ve limon dilimleri yerleştir

  6. Balığın üzerine kavrulmuş soğanı, fındığı serp ve parmesan11 peyniri ile kapat

  7. Fırında 200° C’de 20–25 dakika pişir

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.