Racion

Trucha con Salsa de Pepino

Trucha al horno con cebolla, nueces y parmesano, acompañada de una salsa fresca de crema agria, pepino, eneldo y ajo.

Tiempo
40 min
Porción
681 kcal
Ingredientes
≈ $6.12
Proteína
58 g
Trucha con Salsa de Pepino

Ingredientes

1
  1. 1 Trout steakspaquete 500 g ≈ $9.00 235 g
  2. 2 Soy sauce 11 ml
  3. 3 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 50 g
  4. 4 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 por kg 25 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  7. 7 Mustard 2 g
  8. 8 Lemon≈ $4.70 por kg 25 g
  9. 9 Hazelnutspaquete 150 g ≈ $4.50 25 g
  10. 10 Parmesanpaquete 200 g ≈ $6.00 13 g
  11. 11 Onions≈ $1.60 por kg 25 g
  12. 12 Ground black pepper 1 g
  13. 13 Salt 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Precalienta el horno a 200 °C. Coloca la trucha en una fuente, vierte la mitad del salsa de soja y deja marinar 10 minutos.

  2. Pica finamente la cebolla y sofríela en una sartén con el resto del salsa de soja 4–5 minutos hasta que esté tierna.

  3. Tritura las nueces hasta obtener migas y ralla el parmesano10 finamente.

  4. Sazona la trucha con sal y pimienta, rocía con el jugo de medio limón. Haz pequeños cortes y coloca láminas del otro medio limón.

  5. Coloca sobre el pescado la cebolla, las nueces y el parmesano10.

  6. Hornea 20–25 minutos a 200 °C, hasta que la carne se desprenda fácilmente.

  7. Para la salsa, ralla el pepino, mézclalo con crema agria, eneldo picado, ajo picado y mostaza. Sirve con el pescado.

Comentarios 0

Iniciar sesión para dejar un comentario.

Aún no hay comentarios.

Similares

Todos cenas

Idioma

El menú, el recibo y las recetas se actualizan de inmediato.

¿Tu idioma no está? Las traducciones viven en una carpeta de GitHub: un archivo por idioma, cualquiera puede añadir uno.

País y moneda

Los precios de recetas y del plan se mostrarán en la moneda del país elegido.