Trucha con Salsa de Pepino
Trucha al horno con cebolla, nueces y parmesano, acompañada de una salsa fresca de crema agria, pepino, eneldo y ajo.
- Tiempo
- 40 min
- Porción
- 681 kcal
- Ingredientes
- ≈ $6.12
- Proteína
- 58 g
Ingredientes
- 1 Trout steakspaquete 500 g ≈ $9.00 235 g
- 2 Soy sauce 11 ml
- 3 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 50 g
- 4 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
- 5 Cucumbers≈ $3.67 por kg 25 g
- 6 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 7 Mustard 2 g
- 8 Lemon≈ $4.70 por kg 25 g
- 9 Hazelnutspaquete 150 g ≈ $4.50 25 g
- 10 Parmesanpaquete 200 g ≈ $6.00 13 g
- 11 Onions≈ $1.60 por kg 25 g
- 12 Ground black pepper 1 g
- 13 Salt 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Precalienta el horno a 200 °C. Coloca la trucha en una fuente, vierte la mitad del salsa de soja y deja marinar 10 minutos.
Pica finamente la cebolla y sofríela en una sartén con el resto del salsa de soja 4–5 minutos hasta que esté tierna.
Tritura las nueces hasta obtener migas y ralla el parmesano10 finamente.
Sazona la trucha con sal y pimienta, rocía con el jugo de medio limón. Haz pequeños cortes y coloca láminas del otro medio limón.
Coloca sobre el pescado la cebolla, las nueces y el parmesano10.
Hornea 20–25 minutos a 200 °C, hasta que la carne se desprenda fácilmente.
Para la salsa, ralla el pepino, mézclalo con crema agria, eneldo picado, ajo picado y mostaza. Sirve con el pescado.
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