Sebzeli ve Peynirli Lavash Kesme (Vejetaryen)
Kızartılmış sebzeli ve peynirli bir lavash içi, iki tarafı da kızarmış ve pürüzlü bir kesme.
- Süre
- 20 dk
- Porsiyon
- 520 kcal
- Malzemeler
- ≈ $2.36
- Protein
- 18 g
Malzemeler
- 1 Thin lavash flatbreadpaket 250 g ≈ $2.50 100 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 60 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 kg başına 75 g
- 4 Onions≈ $1.60 kg başına 45 g
- 5 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
- 6 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
- 8 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 25 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
1 adet soğanı küp küp doğrayın
Soğanı şeffaf olana kadar kavurun
1 adet domates ve 1 adet biberi küp küp doğrayın, soğana ekleyip kavurun
2 diş sarımsak ve taze otları ince doğrayıp sebzelerle birlikte 1 dakika kavurun, soğumaya bırakın
1 fincan peyniri iri rendeleyin
Sebze karışımını lavşa yayın, peyniri üstüne serpin, katlayın
Kesmeyi iki tarafı da altın rengi ve pürüzlü olana kadar tavada kızartın
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.