Kesadilla wegetariańska
Kesadilla z tortilli pszennej, smażonych warzyw i stopionego sera.
- Czas gotowania
- 20 min
- Porcja
- 602 kcal
- Składniki
- ≈ $2.56
- Białko
- 24 g
Składniki
- 1 Wheat tortillasopakowanie 240 g ≈ $2.50 80 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g
- 3 Bell peppers≈ $6.00 za kg 60 g
- 4 Onions≈ $1.60 za kg 40 g
- 5 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
- 6 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
- 8 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 60 g
- 9 Ground black pepper 1 g
- 10 Salt 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój cebulę w kostkę i smaż na oleju 3 minuty, aż stanie się przezroczysta.
Pokrój pomidory i paprykę w kostkę, dodaj do cebuli i smaż 5 minut.
Dodaj posiekany czosnek i koper, posól, popierz i podgrzej 1 minutę, następnie ostudź.
Natarz ser na dużej tarce.
Wyłóż nadzienie i ser na połowę tortilli, przykryj drugą połową.
Smaż na suchej patelni po 2–3 minuty z każdej strony, aż uzyskasz złoty kolor i stopiony ser.
Przeciąć na trójkąty.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.