Racion

Tavuklu Şehriye Çorbası

Tavuk göğsüyle, şehriye, patates ve havuç içeren doyurucu, berrak bir çorba. Hızlıca hazırlanır ve iyi ısıtır.

Süre
35 dk
Porsiyon
159 kcal
Malzemeler
≈ $0.73
Protein
15 g
Tavuklu Şehriye Çorbası

Malzemeler

1
  1. 1 Chicken breast filletpaket 800 g ≈ $7.36 50 g
  2. 2 Pastapaket 450 g ≈ $1.36 15 g
  3. 3 Potatoes≈ $2.15 kg başına 50 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 kg başına 30 g
  5. 5 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 2 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Hazırlık: tavuk göğsünü yıkayıp kurulayın, 2 cm küpler halinde doğrayın. Yaklaşık 2 L hacminde bir tencere hazırlayın, 300 ml soğuk suyu ekleyin ve ısıtıcı orta ateşte ısınmaya bırakın.

  2. Bulyonun kaynatılması: Tavuklu suyu kuvvetli ateşte kaynatın, köpüğü alın, orta ateşte 15 dakika kaynatın; ilk suyu süzebilirsiniz.

  3. Patates ve havuç ekleme: Bulyona 2 cm küpler halinde doğranmış patatesi ve benzer şekilde doğranmış havucu ekleyin; sebzeler yarı pişene kadar orta ateşte 10 dakika kaynatın.

  4. Şehriye ekleme: Şehriye ekleyin ve şehriye birbirine yapışmaması için karıştırarak orta ateşte 5 dakika pişirin.

  5. Tavuk ve yeşillik geri dönüşü: Tavukları ince doğrayıp çorbaya geri ekleyin, dereotu serpin; dilerseniz tada göre tuzlayın ve karıştırın. Tavuk ısınana kadar 2 dakika daha pişirin.

  6. Pişme durumunun kontrolü: Ocaktan alın, tavuğun pişmişliğini kontrol edin (et yumuşak olmalı; iç sıcaklık en az 74°C olmalı), gerekirse kapak altında 1–2 dakika dinlendirin.

  7. Servis: çorbayı sıcak olarak servis edin, isterseniz üzerine daha fazla dereotu serpin; ekmekle birlikte servis edin. Sıcak servis sürdürün.

İpuçları

Neden böyle
Cut chicken into 2 cm cubes so they cook evenly and stay tender without drying out. Smaller pieces overcook faster; larger pieces stay tough.
Yerine ne koyulur
Use 50g of leftover roast chicken instead of breast for richer flavor. Swap carrots for 30g of frozen peas if you prefer; add them with the vermicelli.
Sık yapılan hatalar
Overcooking chicken makes it rubbery. Check with a fork or thermometer (74°C). If broth smells burnt, you simmered too long without water.
Saklama ve ısıtma
Eat fresh or store for 2 days in the fridge; reheat gently in a pot with 50 ml water until hot. Freezes poorly. Vermicelli soften.
Yanında ne gider
Pair with a slice of buttered toast and a side of pickled cucumbers for crunch. Serve to kids with a small bowl of plain yogurt.

Kısacası

  • 1–3 yaş arası çocuk porsiyonu; 12 ayından itibaren uygundur. Daha küçük çocuklar için yarıya düşürün ve püre yapın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.