Corazones de pollo con berenjena
Un plato aromático y jugoso con champiñones, verduras, hierbas y un toque dulce de manzana.
- Tiempo
- 1 h
- Porción
- 599 kcal
- Ingredientes
- ≈ $4.52
- Proteína
- 48 g
Ingredientes
- 1 Chicken heartspaquete 500 g ≈ $2.50 250 g
- 2 Eggplant≈ $4.33 por kg 60 g
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 125 g
- 4 Apples≈ $3.50 por kg 40 g
- 5 Onions≈ $1.60 por kg 20 g
- 6 Olivespaquete 300 g ≈ $3.00 100 g
- 7 Cilantropaquete 50 g ≈ $1.20 30 g
- 8 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Cortar todos los ingredientes según sea necesario
Saltear los champiñones hasta que estén tiernos
Dorar la cebolla hasta que quede dorada
Mezclar los champiñones, la cebolla, aceitunas, hierbas y manzana en cubos
Dorar las rodajas de berenjena en fuego medio durante 15–20 minutos
Sellar los corazones de pollo cortados por la mitad hasta que queden dorados
Combinar la berenjena y los corazones de pollo con la mezcla de champiñones, cebolla, aceitunas, hierbas y manzana
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