Serca kurczaka w bakłażanie
Aromatyczne i soczyste danie z grzybami, warzywami, ziołami i delikatną słodyczą jabłek.
- Czas gotowania
- 1 godz.
- Porcja
- 599 kcal
- Składniki
- ≈ $4.52
- Białko
- 48 g
Składniki
- 1 Chicken heartsopakowanie 500 g ≈ $2.50 250 g
- 2 Eggplant≈ $4.33 za kg 60 g
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 125 g
- 4 Apples≈ $3.50 za kg 40 g
- 5 Onions≈ $1.60 za kg 20 g
- 6 Olivesopakowanie 300 g ≈ $3.00 100 g
- 7 Cilantroopakowanie 50 g ≈ $1.20 30 g
- 8 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Pokrój wszystkie składniki jak potrzeba
Usmaż grzyby do miękkości
Usmaż cebulę do złota
Zmieszaj grzyby, cebulę, oliwki, zioła i kostkę jabłka
Usmaż plasterki bakłażana na średnim ogniu przez 15–20 minut
Usmaż połówki serc kurczaka do rumienia
Połącz bakłażany i serca kurczaka ze smakową mieszanką grzybów, cebuli, oliwek, ziół i jabłka
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.