Kolay Peynirli İçli Ekmekler Mantar-Tomak Sosu ile
Peynirli içli ekmekler, mantar, fasulye ve domateslerin zengin sosuyla servis edilir.
- Süre
- 50 dk
- Porsiyon
- 611 kcal
- Malzemeler
- ≈ $2.45
- Protein
- 42 g
Malzemeler
- 1 Cottage cheese 5% (tvorog)paket 300 g ≈ $2.80 120 g
- 2 Eggspaket 10 adet ≈ $1.93 1 adet
- 3 Wheat flour 30 g
- 4 Semolinapaket 700 g ≈ $2.20 20 g
- 5 Canned red beanspaket 400 g ≈ $1.10 80 g
- 6 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 80 g
- 7 Onions≈ $1.60 kg başına 40 g
- 8 Canned tomatoespaket 400 g ≈ $1.30 60 g
- 9 GheeHer markette yok: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 10 g
- 10 Salt 3 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Peyniri, yumurtayı, unu, mısırı ve yarım tuzunu karıştır, hamuru 15 dakika dinlendir.
Soğanı yarım daireler halinde, mantarları ise plakalar halinde doğra.
Soğanı eritilmiş tereyağda 4 dakika kadar şeffaf olana kadar kavur.
Mantarları ekleyip 5 dakika kadar suyunu tamamen buharlaştırarak kavur.
El ile ezilmiş domatesleri ve süzülmüş fasulyeyi ekle, tuzla tatlandır ve düşük ateşte 5 dakika haşla.
Hamuru ip şeklinde yuvarla ve 2 cm’lik parçalara kes.
İçli ekmekleri tuzlu kaynar suda yüzdükten sonra 4 dakika kaynat.
İçli ekmekleri tabaklara yerleştir ve mantar-tomak sosunu üstüne döke.
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.