Varenyky perezanos con verduras
Varenyky perezanos con verduras — esponjosos y aromáticos, rellenos de alubias y champiñones sabrosos. (Versión rápida sin estirar la masa)
- Tiempo
- 50 min
- Porción
- 517 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.43
- Proteína
- 24 g
Ingredientes
- 1 Canned red beanspaquete 400 g ≈ $1.10 135 g
- 2 Cottage cheese 5% (tvorog)paquete 300 g ≈ $2.80 35 g
- 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
- 4 Wheat flour 20 g
- 5 Semolinapaquete 700 g ≈ $2.20 17 g
- 6 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 30 g
- 7 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
- 8 Canned tomatoespaquete 400 g ≈ $1.30 11 g
- 9 GheeNo en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 6 g
- 10 Salt 2 g
- 11 Sunflower oil 10 ml
- 12 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Corta el cebolla en medias lunas
Dora el cebolla en manteca derretida hasta que esté transparente
Corta los champiñones en láminas
Añade los champiñones al cebolla y dóralos
Agrega los tomates12 en su jugo, picados en cubos
Añade la alubia ya sazonada
Cocina todo a fuego lento 5 minutos
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