懒人水饺(奶酪馅)配蔬菜酱汁
用奶酪做的水饺,配上炒香的香菇、豌豆和西红柿的蔬菜酱汁。
- 烹饪时间
- 50 分钟
- 份量
- 611 kcal
- 材料
- ≈ $2.45
- 蛋白质
- 42 g
材料
- 1 Cottage cheese 5% (tvorog)包装 300 克 约等于 $2.80 120 克
- 2 Eggs包装 10 个 约等于 $1.93 1 个
- 3 Wheat flour 30 克
- 4 Semolina包装 700 克 约等于 $2.20 20 克
- 5 Canned red beans包装 400 克 约等于 $1.10 80 克
- 6 Button mushrooms≈ $7.50 每千克 80 克
- 7 Onions≈ $1.60 每千克 40 克
- 8 Canned tomatoes包装 400 克 约等于 $1.30 60 克
- 9 Ghee并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 10 克
- 10 Salt 3 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将奶酪、鸡蛋、面粉、玉米淀粉和半量盐混合均匀,静置15分钟备用。
洋葱切半月形,香菇切片。
用猪油炒洋葱4分钟至透明。
加入香菇,炒5分钟至水分蒸发。
加入捣碎的西红柿和无汤汁的豌豆,加盐,小火炖5分钟。
将面团擀成条状,切成2厘米长的小段。
水饺入沸水中煮,浮起后再煮4分钟。
将水饺盛入碗中,浇上蔬菜酱汁即可。
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