Racion

Kuzu ve Mantar Dolgulu Mantı (Kızartma)

İçinde kuzu etinden hazırlanan, şampiyon mantarı ve biberle dolgulu, fırında veya ızgara üzerinde pişirilen kapalı mantı türü. Dışı kızarır, içi sulu olur.

Süre
35 dk
Porsiyon
612 kcal
Malzemeler
≈ $3.53
Protein
38 g
Kuzu ve Mantar Dolgulu Mantı (Kızartma)

Malzemeler

1
  1. 1 Ground lambpaket 500 g ≈ $6.50Her markette yok: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 200 g
  2. 2 Ground black pepper 1 g
  3. 3 Salt 2 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 kg başına 40 g
  5. 5 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 60 g
  6. 6 Bell peppers≈ $6.00 kg başına 40 g
  7. 7 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Soğan ve maydanozu ince doğrayın, kuzu kıyma ile tuz, karabiber ekleyip iyice yoğurun.

  2. Şampiyon mantarını ve biberi ince doğrayın.

  3. Kıymayı 4 parçaya ayırın, her parçasından 2 ince mantı yapın.

  4. Mantıların yarısına mantar ve biberi yerleştirin, üstünü kalan mantılarla kapatın, kenarlarını iyice bastırın.

  5. Fırını veya ızgarayı 200 °C’ye ısıtın.

  6. Mantıları 8 dakika bir yüzü ızgara veya fırın tepsisi üzerinde pişirin.

  7. Öteki yüzünü çevirip, altın rengi kabuklu ve içi sulu olana kadar 8 dakika daha pişirin.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.