Fırında Somon ve Makarna
Yumuşak somon ve ince makarnanın, üstü kızartılmış peynir kabuğu altında lezzetli bir yemeği.
- Süre
- 40 dk
- Porsiyon
- 543 kcal
- Malzemeler
- ≈ $2.74
- Protein
- 35 g
Malzemeler
- 1 Pastapaket 450 g ≈ $1.36 50 g
- 2 Salmon filletpaket 400 g ≈ $10.50 40 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 25 g
- 4 Zucchini≈ $3.00 kg başına 115 g
- 5 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 1,5 adet
- 6 Adyghe cheesepaket 300 g ≈ $5.00 40 g
- 7 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 10 g
- 8 Soy sauce 6 ml
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Makarnayı kaynat, somonu çatal ile ez, domatesleri küp küp doğra
Kabakları rendele, somon ve soya sosuyla karıştır, 15 dakika beklet
Yumurtaları çırp, makarna ve rendelenmiş peynirle karıştır
Fırın tepsisine sırasıyla: peynirli makarna, kabak ve somon, tekrar peynirli makarna koy
Üzerini rendelenmiş sert peynirle kapla, 200°C’de 20 dakika fırınla
Kısacası
- Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.