Łosoś z makaronem pieczony w formie
Zapiekanka z makaronem, łososiem, cukinia i serem, pieczona do złotego skorupek sera.
- Czas gotowania
- 50 min
- Porcja
- 769 kcal
- Składniki
- ≈ $5.18
- Białko
- 52 g
Składniki
- 1 Egg noodlesopakowanie 400 g ≈ $2.50 70 g
- 2 Salmon filletopakowanie 400 g ≈ $10.50 120 g
- 3 Tomatoes≈ $4.67 za kg 40 g
- 4 Zucchini≈ $3.00 za kg 115 g
- 5 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
- 6 Adyghe cheeseopakowanie 300 g ≈ $5.00 40 g
- 7 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ $2.70 15 g
- 8 Soy sauce 6 ml
- 9 Salt 1 g
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Ugotować makaron w osolonej wodzie przez 5–7 minut, odcedzić.
Łososia pokroić w małe kostki, pomidory w kostki, cukinię starą na tarce i lekko odciśnij.
Mieszaj łososia, cukinię, pomidory i sos sojowy, odstaw na 15 minut.
Rozbij jajko, wymieszaj z makaronem i startym serem adygejskim6.
Włożyć do formy warstwami: połowę makaronu, łososia z cukinią, resztę makaronu.
Posypać twardym serem i piec w temperaturze 200°C przez 20 minut do złotego skorupek i gotowości ryby.
W skrócie
- W planerze to danie przygotowywane jest na dwa dni: drugiego dnia podgrzać.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.