Salmone al forno con pasta

1. 1 Pastaconfezione 450 g ≈ $1.36 50 g
2. 2 Salmon filletconfezione 400 g ≈ $10.50 40 g
3. 3 Tomatoes≈ $4.67 per kg 25 g
4. 4 Zucchini≈ $3.00 per kg 115 g
5. 5 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 1,5 pz
6. 6 Adyghe cheeseconfezione 300 g ≈ $5.00 40 g
7. 7 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.64 10 g
8. 8 Soy sauce 6 ml

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

1. Cuoci la pasta¹, sbriciola il salmone² con una forchetta e taglia i pomodori a cubetti

2. Gratugia la zucchina⁴, mescola con il salmone² e il sugo di soia, lascia riposare per 15 minuti

3. Monta le uova, mescola con la pasta¹ e il formaggio grattugiato

4. Disponi in una teglia: prima la pasta¹ con il formaggio, poi la zucchina⁴ e il salmone², infine la pasta con il formaggio di nuovo

5. Cospargi sopra con formaggio grattugiato duro, inforna a 200°C (95°C) per 20 minuti

In breve

• Nel planner questo piatto è cucinato per due giorni: il secondo giorno va riscaldato.