Racion

Kızarmış mantar ve soğan (blin dolgusu için)

Teriyaki mantar ve soğan karışımı — blinlere harika bir dolgu. Sütlü yağda kızartılır, altın rengi alır.

Süre
25 dk
Porsiyon
157 kcal
Malzemeler
≈ $1.23
Protein
6 g
Kızarmış mantar ve soğan (blin dolgusu için)

Malzemeler

1
  1. 1 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 120 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 kg başına 40 g
  3. 3 Butterpaket 180 g ≈ $1.60 10 g
  4. 4 Sour cream 15%paket 300 g ≈ $1.60 20 g
  5. 5 Salt 1 g
  6. 6 Ground black pepper tadına göre
  7. 7 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 2 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Mantarı nemli bir bezle silin, 4 mm kalınlığında dilimleyin; soğanı da ince küp küp doğrayın.

  2. Kabı yüksek ateşte kuru olarak ısıtın, mantarları ekleyip ilk 2 dakika karıştırmadan kızartın — su buharlaşacak, mantarlar altın rengi alacak.

  3. Ateşi orta seviyeye düşürün, yağ ve soğan ekleyip 6–7 dakika kızartın, soğanın yumuşak altın rengi alana kadar.

  4. Tuzlayın, biber ekleyin, kaymakı da katıp 1 dakika ısıtın — sos mantarları saracak.

  5. Kıyılmış maydanoz serpin; sıcak olarak blinlerle birlikte servis edin veya blinlere sararak sunun.

İpuçları

Neden böyle
Sear mushrooms undisturbed for 5 minutes to release moisture and develop a deep brown crust before stirring. Over-mixing makes them soggy.
Yerine ne koyulur
Use 30g frozen peas instead of mushrooms if needed. They’ll soften faster but add crunch. Skip sour cream and add 10g yogurt for a tangier taste.
Sık yapılan hatalar
If onions burn before softening, your heat is too high. They should melt into a golden paste, not darken.
Saklama ve ısıtma
Eat fresh or store for 2 days in the fridge. Reheat gently in a pan with 5g butter for 3 minutes, stirring often.
Yanında ne gider
Wrap in a warm blini with a dollop of sour cream and a pinch of salt for a quick breakfast or snack.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.