Racion

Sebzeli Köfte (Sebze Köftesi)

Hafif, içi yumuşak ve dışı kızarmış, mevsimlik sebzelerden yapılan lezzetli köfteler.

Süre
30 dk
Porsiyon
269 kcal
Malzemeler
≈ $0.45
Protein
7 g
Sebzeli Köfte (Sebze Köftesi)

Malzemeler

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.15 kg başına 60 g
  2. 2 Carrots≈ $1.50 kg başına 13 g
  3. 3 Bell peppers≈ $6.00 kg başına 25 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 kg başına 15 g
  5. 5 Olive oil 10 ml
  6. 6 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 0,5 adet
  7. 7 Wheat flour 20 g
  8. 8 Sour cream 15%paket 300 g ≈ $1.60 6 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Patatesi rendeleyin, havuçları ve diğer sebzeleri küçük küpeler halinde doğrayın

  2. Yumurtaları kaymakla pürüzsüz bir karışım haline gelene kadar çırpın

  3. Sebzeleri yumurta-kaymak karışımına ekleyip karıştırın

  4. Hamuru birleştirmek için un ekleyin, gerektiği kadar

  5. Köfteleri kapalı tava üzerinde düşük ateşte altın rengi ve yumuşak olana kadar kızartın

  6. Kapağı açın ve her iki tarafını da kızartarak üstünü pürüzlü hale getirin

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.