Racion

Kabak Şeklinde Patates Kızartması

Ince patates dilimleri, kabak şeklinde kesilmiş, paprika ve zeytinyağı ile. Artıklar çorba veya güveç için kullanılabilir.

Süre
30 dk
Porsiyon
213 kcal
Malzemeler
≈ $0.39
Protein
4 g
Kabak Şeklinde Patates Kızartması

Malzemeler

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.19 kg başına 180 g
  2. 2 Olive oil 8 ml
  3. 3 Salt 2 g
  4. 4 Paprika 1 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Patatesleri yaklaşık 2 mm kalınlığında daireler halinde doğrayın.

  2. Kabak şekli için bir kalıpla kesin veya bıçakla sığ kesikler yapın.

  3. Dilimleri havlu ile kurutun, ardından zeytinyağı, tuz ve paprika ile karıştırın.

  4. Patates dilimlerini tek katlı olarak kağıt kaşığı üzerine yerleştirin.

  5. 180 °C’de 15–20 dakika fırınlayın, ortada bir kez çevirerek, kenarları kuru ve kızarmış olana kadar.

  6. 3–5 dakika fırın tepsisinde soğutun, böylece kızartmalar daha da pürüzlü olur.

İpuçları

Neden böyle
A thickness of 2 mm makes the chips bake evenly and not stay raw inside. Thicker ones need longer to bake, thinner ones burn.
Yerine ne koyulur
Replace the paprika with ½ tsp turmeric for bright color or ½ tsp red pepper for heat. You can skip the olive oil if you use a mold with a nonstick coating.
Sık yapılan hatalar
If you don't blot the potatoes, the oil will run off and the chips will be greasy and not crisp. Check after 15 minutes: if they are still damp, leave them for another 5.
Saklama ve ısıtma
Keep in an airtight container for 2 days, but it's best to eat them right away. Reheat in the oven at 160 °C for 3–4 minutes so they keep their crunch.
Yanında ne gider
Serve with thick yogurt or sour cream as a snack with beer or grilled meat on a festive table.

Kısacası

  • Sağlıklı olarak işaretlendi: planlayıcı bunu kilo verme ve iyi beslenme hedeflerinde daha sık seçer.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Şunlara garnitür her şeye

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.