Foon Chow Saladı (Turp ve Turp ile)
Soya aromalı, yumuşak tavuk dilimleri ve sebzelerle hazırlanan lezzetli bir salata. Foon Chow makarnasıyla hazırlanır.
- Süre
- 2 sa 7 dk
- Porsiyon
- 550 kcal
- Malzemeler
- ≈ $3.74
- Protein
- 31 g
Malzemeler
- 1 Glass noodlespaket 300 g ≈ $3.00 40 g
- 2 Radishespaket 300 g ≈ $1.80 190 g
- 3 Carrots≈ $1.50 kg başına 30 g
- 4 Turkey breast filletpaket 600 g ≈ $6.07 95 g
- 5 Onions≈ $1.60 kg başına 35 g
- 6 Green onionspaket 50 g ≈ $1.30 35 g
- 7 Garlic≈ $10.00 kg başına 5 g
- 8 Ground coriander 35 g
- 9 Soy sauce 11 ml
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Sunflower oil 13 ml
- 12 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Tavuk eti ince şeritler halinde doğrayın ve yağda kızartın, tamamen pişene kadar
Havucu rendeleyin veya ince çubuklar halinde doğrayın
Soğanı yarım halkalar, turpu ince çubuklar ve yeşil soğanı küçük parçalar halinde doğrayın
Foon Chow makarnasını kaynar suyla doldurun, 7 dakika bekletin, sonra soğutun ve makasıyla parçalara ayırın
Foon Chow makarnasını kızartılmış tavukla, sebzelerle ve doğranmış sarımsakla karıştırın
Soya sosunu ekleyin, toz baharatları ilave edip iyice karıştırın
Kapaklı bir kapta soğutun, buzdolabında 2 saat bekletin
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.