Ensalada de Foon Chow con Rábano y Pavo
Una ensalada de verduras con un toque sabroso de salsa de soja y tiras tiernas de pavo.
- Tiempo
- 2 h 7 min
- Porción
- 550 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.74
- Proteína
- 31 g
Ingredientes
- 1 Glass noodlespaquete 300 g ≈ $3.00 40 g
- 2 Radishespaquete 300 g ≈ $1.80 190 g
- 3 Carrots≈ $1.50 por kg 30 g
- 4 Turkey breast filletpaquete 600 g ≈ $6.07 95 g
- 5 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
- 6 Green onionspaquete 50 g ≈ $1.30 35 g
- 7 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 8 Ground coriander 35 g
- 9 Soy sauce 11 ml
- 10 Ground black pepper 1 g
- 11 Sunflower oil 13 ml
- 12 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Corta el pavo en tiras finas y dóralas en aceite hasta que estén bien cocidas
Ralla la zanahoria o córtala en juliana fina
Pica el cebolla en medias lunas, el rábano en juliana y el cebollino en trocitos pequeños
Hierve agua y viértela sobre la foon chow, déjala reposar 7 minutos, escúrrela, enfríala y córtala en trozos con tijeras
Mezcla la foon chow con el pavo dorado, las verduras y el ajo picado
Añade salsa de soja y especias molidas, y revuelve bien
Tapa el recipiente y refrigera 2 horas
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