凤梨酥沙拉(加红萝卜和火鸡)
一道风味浓郁的豆酱风味凤梨酥沙拉,搭配嫩滑的火鸡片。
- 烹饪时间
- 2 小时 7 分钟
- 份量
- 550 kcal
- 材料
- ≈ $3.74
- 蛋白质
- 31 g
材料
- 1 Glass noodles包装 300 克 约等于 $3.00 40 克
- 2 Radishes包装 300 克 约等于 $1.80 190 克
- 3 Carrots≈ $1.50 每千克 30 克
- 4 Turkey breast fillet包装 600 克 约等于 $6.07 95 克
- 5 Onions≈ $1.60 每千克 35 克
- 6 Green onions包装 50 克 约等于 $1.30 35 克
- 7 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
- 8 Ground coriander 35 克
- 9 Soy sauce 11 毫升
- 10 Ground black pepper 1 克
- 11 Sunflower oil 13 毫升
- 12 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将火鸡切成薄片,用油煎至全熟
胡萝卜切成细丝或薄片
洋葱切成半环,红萝卜切成细丝,葱切成小段
将凤梨酥用沸水浇透,浸泡7分钟后沥干、冷却,再用剪刀剪成小段
将凤梨酥、煎好的火鸡片、蔬菜和捣碎的蒜混合
加入豆酱和磨碎的调味料,拌匀
盖上盖子,放入冰箱冷藏2小时
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