粉丝、萝卜和火鸡沙拉
用炸过的火鸡片、萝卜、胡萝卜和煮过的粉丝拌成的凉拌沙拉,调味用酱油和蒜泥。
- 烹饪时间
- 2 小时 7 分钟
- 份量
- 437 kcal
- 材料
- ≈ $2.91
- 蛋白质
- 26 g
材料
- 1 Glass noodles包装 300 克 约等于 $3.00 40 克
- 2 Radishes包装 300 克 约等于 $1.80 120 克
- 3 Carrots≈ $1.50 每千克 30 克
- 4 Turkey breast fillet包装 600 克 约等于 $5.96 95 克
- 5 Onions≈ $1.60 每千克 35 克
- 6 Green onions包装 50 克 约等于 $1.30 20 克
- 7 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
- 8 Ground coriander 2 克
- 9 Soy sauce 11 毫升
- 10 Ground black pepper 1 克
- 11 Sunflower oil 13 毫升
- 12 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将火鸡切成薄片,用油炸6–8分钟,直到金黄且内部无粉色
胡萝卜切成细丝或薄条
洋葱切半月片,萝卜切丝,葱和香菜切碎
粉丝用开水浸泡7分钟至软,沥干水,冷却后用剪刀剪断
粉丝中加入火鸡片、蔬菜、绿色蔬菜和捣碎的蒜
倒入酱油,加入芹菜籽和胡椒粉,拌匀
盖上盖子,放入冰箱冷藏2小时
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