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Insalata di Funchoza con Rapa Rossa e Tacchino

Un'insalata di verdure saporita con noodles di funchoza, tacchino tenero e un tocco di salsa di soia.

Tempo
2 h 7 min
Porzione
550 kcal
Ingredienti
≈ $3.74
Proteina
31 g
Insalata di Funchoza con Rapa Rossa e Tacchino

Ingredienti

1
  1. 1 Glass noodlesconfezione 300 g ≈ $3.00 40 g
  2. 2 Radishesconfezione 300 g ≈ $1.80 190 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 per kg 30 g
  4. 4 Turkey breast filletconfezione 600 g ≈ $6.07 95 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 per kg 35 g
  6. 6 Green onionsconfezione 50 g ≈ $1.30 35 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
  8. 8 Ground coriander 35 g
  9. 9 Soy sauce 11 ml
  10. 10 Ground black pepper 1 g
  11. 11 Sunflower oil 13 ml
  12. 12 Dillconfezione 50 g ≈ $1.80 5 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Tagliare il tacchino a strisce sottili e friggerle in olio fino a cottura completa

  2. Grattugiare la carota o tagliarla a julienne sottili

  3. Affettare la cipolla a mezzelune, la rapa rossa a bastoncini e il cipollotto verde a pezzetti

  4. Versare acqua bollente sui noodles di funchoza, lasciar riposare 7 minuti, poi scolare, raffreddare e tagliare a pezzi con le forbici

  5. Mescolare i noodles con il tacchino fritto, le verdure e l’aglio tritato

  6. Aggiungere salsa di soia e spezie macinate, poi mescolare bene

  7. Coprire e lasciare raffreddare in frigorifero per 2 ore

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