Racion

Deniz Ürünleri Kokteyli Salatası (Tuzlu Suyla)

Soğuk bir yemek, zengin dokular ve canlı, ekşi bir tatla. Bu salata, deniz ürünleri kokteylinin kendi turşusu ile hazırlanır ve taze bir lezzet sunar.

Süre
20 dk
Porsiyon
235 kcal
Malzemeler
≈ $3.24
Protein
26 g
Deniz Ürünleri Kokteyli Salatası (Tuzlu Suyla)

Malzemeler

1
  1. 1 Seafood mixpaket 400 g ≈ $8.00 125 g
  2. 2 Cucumbers≈ $3.67 kg başına 40 g
  3. 3 Leekpaket 300 g ≈ $2.50 25 g
  4. 4 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 1 adet
  5. 5 Sunflower oil 4 ml
  6. 6 Kefirpaket 900 ml ≈ $2.21 8 ml
  7. 7 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Deniz ürünleri kokteylinin tuzlu suyunu süzün

  2. Soğan pırasını yarım halkalar halinde doğrayın, bir kısmını tuzlu suyla karıştırın ve 10 dakika bekletin

  3. Yumurtaları bir kaseye kırın, tuzlu suyla karıştırın, sıcak bir tava üzerine dökün ve altı kızarana kadar kavurun

  4. Salatalıkları küp küp doğrayın

  5. Deniz ürünlerini, salatalığı, soğan pırasını ve yumurtayı bir kapta hafifçe karıştırın

  6. Sos için zeytinyağını, kefiri6 ve bir yudum tuzlu suyu karıştırın

  7. Doğranmış maydanozu ekleyin

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.