Рацион

Салат з морського коктейлю в оцтовій рідині

Холодна страва з яскравими текстурами та свіжим, кислувато-солодким смаком — салат готується в власному маринадному розсолі морського коктейлю для пікантного освіжаючого ефекту.

Час приготування
20 хв
Порція
235 ккал
Інгредієнти
≈ $3.24
Білок
26 г
Салат з морського коктейлю в оцтовій рідині

Інгредієнти

1
  1. 1 Seafood mixупаковка 400 г ≈ $8.00 125 г
  2. 2 Cucumbers≈ $3.67 за кг 40 г
  3. 3 Leekупаковка 300 г ≈ $2.50 25 г
  4. 4 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  5. 5 Sunflower oil 4 мл
  6. 6 Kefirупаковка 900 мл ≈ $2.21 8 мл
  7. 7 Dillупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Злити розсіл з морського коктейлю

  2. Нарізати цибулю-порей напівкільцями, залити частиною розсолу, дати настоятися 10 хвилин

  3. Розбити яйця, змішати з розсолом, вилити на розігріту сковороду, підсмажити до золотистої скоринки

  4. Нарізати огірки кубиками

  5. Покласти морепродукти, огірки, цибулю-порей і яйця в миску, акуратно перемішати

  6. Зробити соус, змішавши олію, кефір і трохи розсолу

  7. Додати дрібно нарізаний кріп

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.