Sałatka z krewetek gotowanych z ogórkiem i omletem
Sałatka z gotowanych krewetek, ogórka, szalotki i omletu, z dodatkiem jogurtu naturalnego z masłem.
- Czas gotowania
- 25 min
- Porcja
- 248 kcal
- Składniki
- ≈ $3.30
- Białko
- 27 g
Składniki
- 1 Seafood mixopakowanie 400 g ≈ $8.00 125 g
- 2 Cucumbers≈ $3.67 za kg 40 g
- 3 Leekopakowanie 300 g ≈ $2.50 25 g
- 4 Eggsopakowanie 10 szt. ≈ $1.93 1 szt.
- 5 Sunflower oil 4 ml
- 6 Kefiropakowanie 900 ml ≈ $2.13 30 ml
- 7 Dillopakowanie 50 g ≈ $1.80 5 g
- 8 Salt 1 g
- 9 Ground black pepper do smaku
Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.
Sposób przygotowania
Krewetki wrzucić do wrzącej, osolonej wody i gotować 5 minut do gotowości, odcedzić i ostudzić.
Szalotkę pokroić w cienkie półkółka i zalewać wrzątkiem przez 2 minuty, odcedzić wodę.
Jajko ubij z szczyptą soli, wlać na nasmarowaną połową masła patelnię i smażyć 2–3 minuty z obu stron do złotego rumieńca, ostudzić i pokroić w paski.
Ogórek pokroić w kostkę, natkę pietruszki drobno posiekać.
Mieszamy jogurt naturalny z pozostałym masłem, solą i pieprzem.
Łączymy krewetki, ogórek, szalotkę i omlet, zalewamy jogurtową sosem, posypujemy natką pietruszki i mieszamy.
Komentarze 0
Zaloguj się aby zostawić komentarz.
Na razie brak komentarzy.