Taze Rokkola ve Dumanlı Losos Salatası
Taze rokkolanın aromatik lezzetiyle, dumanlı losos dilimleri ve rendelenmiş peynirle hazırlanan hafif bir salata.
- Süre
- 15 dk
- Porsiyon
- 519 kcal
- Malzemeler
- ≈ $4.60
- Protein
- 30 g
Malzemeler
- 1 Arugulapaket 100 g ≈ $2.80 25 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 kg başına 120 g
- 3 Salmon filletpaket 400 g ≈ $10.50 100 g
- 4 Hard cheesepaket 200 g ≈ $2.64 30 g
- 5 Dillpaket 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Lemon≈ $4.65 kg başına 30 g
- 7 Rapeseed oil 8 ml
- 8 Sunflower oil 10 ml
Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.
Yöntem
Çilek domatesleri nötr yağda kabarcıklar çıkana kadar kızartın
Rokkolayı tabaklara yayın
Domatesleri dilimleyip rokkolanın üzerine yerleştirin; losos balığını ince şeritlere doğrayın
Lososun yarısını hafif kızartın
Peyniri ince şeritlere rendeleyin
Losos ve peyniri rokkolanın üzerine dizin, maydanoz serpin ve limon suyu ile sulayın
Yorumlar 0
Giriş yap yorum bırakmak için.
Henüz hiç yorum yok.