Racion

Salát z rukoly s uzeným lososem

Čerstvý, aromatický salát z křupavé rukoly, plátků uzeného lososa a nastrouhaného sýra.

Doba vaření
15 min
Porce
519 kcal
Ingredience
≈ $4.60
Bílkovina
30 g
Salát z rukoly s uzeným lososem

Ingredience

1
  1. 1 Arugulabalení 100 g ≈ $2.80 25 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 120 g
  3. 3 Salmon filletbalení 400 g ≈ $10.50 100 g
  4. 4 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.64 30 g
  5. 5 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  6. 6 Lemon≈ $4.65 za kg 30 g
  7. 7 Rapeseed oil 8 ml
  8. 8 Sunflower oil 10 ml

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Osmažit rajčata v neutrálním oleji, dokud nebudou mít skvrny

  2. Rozložit rukolu na talíře

  3. Rajčata nakrájet na klínky a položit na rukolu; lososa nakrájet na tenké proužky

  4. Lehce osmažit polovinu lososa

  5. Sýr nastrouhat na tenké proužky

  6. Lososa a sýr položit na rukolu, posypat koprem a zalít citronovou šťávou

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.