Racion

Rucola met gebakken zalm

Een frisse rucolasalade met knapperig gebakken zalm, tomatenscheven en kaas, afgemaakt met citroensap en verse dille.

Bereidingstijd
20 min
Portie
447 kcal
Ingrediënten
≈ $4.61
Eiwit
30 g
Rucola met gebakken zalm

Ingrediënten

1
  1. 1 Arugulaverpakking 100 g ≈ $2.80 25 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 per kg 120 g
  3. 3 Salmon filletverpakking 400 g ≈ $10.50 100 g
  4. 4 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.70 30 g
  5. 5 Dillverpakking 50 g ≈ $1.80 5 g
  6. 6 Lemon≈ $4.70 per kg 30 g
  7. 7 Rapeseed oil 10 ml

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Snijd de zalm in reepjes en bestrooi lichtjes met zout.

  2. Verhit olie in een pan en bak de zalm 2 minuten per kant tot hij net ondoorzichtig is met een lichte korst.

  3. Snijd de tomaten2 in plakjes, de kaas in reepjes en fijn hak de dille5.

  4. Leg de rucola op borden.

  5. Leg er de tomaten2, warme zalm en kaas op.

  6. Strooi dille5 erover en besprenkel met citroensap.

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle lunches

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.