Racion

Bakan Salatası

Canlı renkli ve lezzetli bir sebze, meyve ve cevizli klasik Rus salatası.

Süre
15 dk
Porsiyon
521 kcal
Malzemeler
≈ $3.62
Protein
13 g
Bakan Salatası

Malzemeler

1
  1. 1 Carrots≈ $1.50 kg başına 20 g
  2. 2 Beetroot≈ $2.50 kg başına 19 g
  3. 3 Eggspaket 10 adet ≈ $1.89 0,5 adet
  4. 4 Apples≈ $3.50 kg başına 19 g
  5. 5 Walnutspaket 150 g ≈ $4.00 25 g
  6. 6 Pomegranatepaket 1 adet ≈ $2.50 1 adet
  7. 7 Sour cream 15%paket 300 g ≈ $1.60 40 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Havuç, pancar, ceviz çekirdeği, sarımsak ve beyazları ayrı ayrı rendeleyin

  2. Salata kabına sarımsakları katman katman yerleştirin

  3. Rendelenmiş havucu ekleyin, kaymakla sulayın

  4. Beyazları ve pancarı ekleyin, tekrar kaymakla sulayın

  5. Elmaları doğrayın, cevizleri ekleyin ve kaymakla sulayın

  6. Nar taneleriyle süsleyin

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.