Рацион

Салат «Міністерський» зі свіжою буряком та горіхами

Шаровий салат із варених яєць, моркви, буряка, яблука та грецьких горіхів, заправлений сметаною та прикрашений зернами гранату.

Час приготування
20 хв
Порція
370 ккал
Інгредієнти
≈ $1.84
Білок
13 г
Салат «Міністерський» зі свіжою буряком та горіхами

Інгредієнти

1
  1. 1 Carrots≈ $1.50 за кг 40 г
  2. 2 Cooked beetrootупаковка 500 г ≈ $2.50 40 г
  3. 3 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  4. 4 Apples≈ $3.50 за кг 40 г
  5. 5 Walnutsупаковка 150 г ≈ $4.00 20 г
  6. 6 Pomegranateупаковка 1 шт ≈ $2.50 0,2 шт
  7. 7 Sour cream 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 40 г

Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.

Спосіб приготування

  1. Яйце відварити вкрутую 10 хвилин, охолодити у холодній воді та очистити.

  2. Моркву, варену буряку, яйце (жовток і білок окремо) натерти на крупній тертці, горіхи дрібно порубати.

  3. Яблуко очистити від серцевини та дрібно порубати.

  4. У салатник викласти шарами жовток, моркву, змазати сметаною.

  5. Покласти білок і буряк, знову змазати сметаною.

  6. Зверху викласти яблуко з горіхами, змазати залишками сметани, прикрасити зернами гранату та дати настоятися 10 хвилин.

Коротко

  • У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.

Коментарі 0

Увійти щоб залишити коментар.

Поки що немає коментарів.

Схожі

Усі обіди

Мова

Меню, чек та рецепти переключаються миттєво.

Вашої мови немає? Переклади зберігаються в одній папці на GitHub — файл на кожну мову, додати може кожен.

Країна та валюта

Ціни на рецептах і в плані покажемо у валюті обраної країни.