Рацион

Салат Министерский со свёклой и орехами

Слоёный салат из яйца, моркови, варёной свёклы, яблока и грецких орехов под сметаной с гранатом.

Готовить
20 мин
Порция
370 ккал
Продукты
≈ $1.84
Белок
13 г
Салат Министерский со свёклой и орехами

Продукты

1
  1. 1 Морковь≈ $1.50 за кг 40 г
  2. 2 Свёкла варёная (вакуум)упаковка 500 г ≈ $2.50 40 г
  3. 3 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
  4. 4 Яблоки≈ $3.50 за кг 40 г
  5. 5 Грецкие орехиупаковка 150 г ≈ $4.00 20 г
  6. 6 Гранатупаковка 1 шт ≈ $2.50 0,2 шт
  7. 7 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 40 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Яйцо3 сварить вкрутую 10 минут, остудить в холодной воде и очистить.

  2. Морковь1, варёную свёклу2, яйцо3 (желток и белок отдельно) натереть на крупной тёрке, орехи мелко порубить.

  3. Яблоко4 очистить от сердцевины и мелко порубить.

  4. В салатник выложить слоями желток, морковь1, смазать сметаной7.

  5. Положить белок и свёклу2, снова смазать сметаной7.

  6. Сверху выложить яблоко4 с орехами, смазать остатками сметаны7, украсить зёрнами граната6 и выдержать 10 минут.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.