Racion

Hardallı Tavuk ve Mantar Salatası

Mayonez ve hardalla tatlandırılmış bir tavuk, mantar ve taze sebzeli kalın bir salata.

Süre
20 dk
Porsiyon
266 kcal
Malzemeler
≈ $0.71
Protein
9 g
Hardallı Tavuk ve Mantar Salatası

Malzemeler

1
  1. 1 Chicken breast filletpaket 800 g ≈ $7.36 30 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 kg başına 16 g
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 kg başına 35 g
  4. 4 Button mushrooms≈ $7.50 kg başına 35 g
  5. 5 Butterpaket 180 g ≈ $1.60 3 g
  6. 6 Mustard 3 g
  7. 7 Mayonnaise 20 g
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Sunflower oil 7 ml

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Tavuk göğsünü haşlayın, soğutun ve küp küp doğrayın

  2. Salatalıkları dilimleyin

  3. Şampiyonları ikiye veya dörde bölün

  4. Soğanı küp küp doğrayın, tereyağında altın rengi gelene kadar kavurun, tuzlayın

  5. Tüm malzemeleri birleştirin, hardal ekleyin ve mayonezle karıştırarak salatayı hazırlayın

Kısacası

  • Planlayıcıda bu yemek iki gün için pişirilir: ikinci gün ısıtın.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.