鸡肉蘑菇沙拉(芥末沙拉酱)
用煮熟的鸡肉、黄瓜、炒香的平菇和洋葱,搭配芥末和蛋黄酱拌制的沙拉。
- 烹饪时间
- 35 分钟
- 份量
- 326 kcal
- 材料
- ≈ $1.48
- 蛋白质
- 25 g
材料
- 1 Chicken breast fillet包装 800 克 约等于 $7.23 90 克
- 2 Onions≈ $1.60 每千克 20 克
- 3 Cucumbers≈ $3.67 每千克 50 克
- 4 Button mushrooms≈ $7.50 每千克 60 克
- 5 Sunflower oil 7 毫升
- 6 Mustard 3 克
- 7 Mayonnaise 20 克
- 8 Salt 2 克
灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。
做法
将鸡胸肉放入沸水中煮20分钟,直到肉内无粉色,完全熟透。冷却后切成小方丁。
黄瓜切成薄圆片。
洋葱切成小方丁,平菇切成四瓣。
热锅倒入花生油,炒洋葱3分钟,加入平菇同炒6–7分钟,直到水分蒸发。加盐调味,冷却。
在碗中将鸡丁、黄瓜、洋葱和平菇混合均匀。
加入芥末和蛋黄酱,拌匀即可。
简要说明
- 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。
评论 0
登录 以便发表评论。
还没有评论。