Senfsalat mit Hähnchen und Champignons
Ein herzhafter Salat mit Hähnchen, Champignons und frischem Gemüse in einer würzig-säuerlichen Mayo-Senf-Dressing.
- Zeit
- 20 Min.
- Portion
- 266 kcal
- Zutaten
- ≈ $0.71
- Eiweiß
- 9 g
Zutaten
- 1 HähnchenbrustfiletPackung 800 g ≈ $7.36 30 g
- 2 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 16 g
- 3 Gurken≈ $3.67 pro kg 35 g
- 4 Champignons≈ $7.50 pro kg 35 g
- 5 ButterPackung 180 g ≈ $1.60 3 g
- 6 Senf 3 g
- 7 Mayonnaise 20 g
- 8 Salz 2 g
- 9 Sonnenblumenöl 7 ml
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Hähnchenbrustfilet1 pochieren, abkühlen lassen und in Würfel schneiden
Gurken3 in Scheiben schneiden
Champignons4 halbieren oder vierteln
Zwiebeln2 würfeln, in Butter5 goldbraun anbraten und mit Salz würzen
Alle Zutaten vermengen, Senf unterrühren und mit Mayo abschmecken
Kurz gesagt
- Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.
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