Рацион

Салат с горчицей

Салат с горчицей — овощная основа с курицей и грибами, заправленная майонезом и горчицей.

Готовить
20 мин
Порция
266 ккал
Продукты
≈ $0.71
Белок
9 г
Салат с горчицей

Продукты

1
  1. 1 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.36 30 г
  2. 2 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 16 г
  3. 3 Огурцы≈ $3.67 за кг 35 г
  4. 4 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 35 г
  5. 5 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.60 3 г
  6. 6 Горчица 3 г
  7. 7 Майонез 20 г
  8. 8 Соль 2 г
  9. 9 Масло подсолнечное 7 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Отварить куриное1 филе, остудить и нарезать кубиками

  2. Резать огурцы3 кружочками

  3. Разделить шампиньоны4 пополам или на 4 части

  4. Нарезать лук2 кубиками, обжарить на сливочном масле5 до золотистого цвета, посолить

  5. Смешать все ингредиенты, добавить горчицу, заправить майонезом

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.