Racion

İnek Etli ve Sebzeli Filo Pastası Piyesi

Lezzetli bir piyek, inek et parçasından, sebzelerden ve kremsi bir iç harcıyla kaplı, folyo hamuru ile kapatılmış. Bayramdan kalan etleri kullanmak için mükemmel bir seçenek.

Süre
45 dk
Porsiyon
680 kcal
Malzemeler
≈ $2.52
Protein
45 g
İnek Etli ve Sebzeli Filo Pastası Piyesi

Malzemeler

1
  1. 1 Turkey breast filletpaket 600 g ≈ $6.07 136 g
  2. 2 Green peas (frozen)paket 400 g ≈ $1.60 44 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 kg başına 48 g
  4. 4 Onions≈ $1.60 kg başına 36 g
  5. 5 Butterpaket 180 g ≈ $1.60 14 g
  6. 6 Wheat flour 12 g
  7. 7 Milk 2.5%paket 930 ml ≈ $0.91 104 ml
  8. 8 Dried thyme tadına göre
  9. 9 Puff pastry (frozen)paket 500 g ≈ $4.50 68 g
  10. 10 Salt 2 g
  11. 11 Ground black pepper tadına göre

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Fırını 200 °C'ye (400°F) ısıtın. İnek eti küçük parçalara doğrayın, soğan ve havuçları ince küpeler halinde doğrayın.

  2. Tencereye tereyağı koyup eritin, soğan ve havucu 5 dakika kadar kavurun, yumuşayana kadar.

  3. İnek etini ekleyip 5–7 dakika pişirin, parçalar beyazlaşana kadar. Eğer et önceden pişmişse, sadece 2 dakika ısıtın.

  4. Karışımı unla serpiştirin, karıştırın ve sütü ekleyin.

  5. Yapraklı bezelye, kekik, tuz ve karabiberi ekleyip 4–5 dakika haşlayın, iç harcı kalınlaşana kadar.

  6. İç harcı piyek kalıbına boşaltın, folyo hamuru ile kapatın ve buhar deliği açın.

  7. 22–25 dakika fırında pişirin, hamur altın rengi alana ve kenarlarında iç harcı kabarcıklar çıkana kadar.

İpuçları

Neden böyle
Обжаривай лук и морковь 5 минут до мягкости, чтобы они отдали влагу и не сделали начинку жидкой при запекании. Если они будут сырыми, тесто размокнет и не подрумянится.
Yerine ne koyulur
Замороженный горошек замени на консервированный (44 г), если нет свежего. Сливочное масло (14 г) можно убрать, добавив 1 столовую ложку растительного для обжаривания — начинка не станет сухой.
Sık yapılan hatalar
Если тесто по краям не подрумянилось, а начинка уже кипит, значит духовка была слабо разогрета. Проверяй температуру термометром или следи за цветом теста через 15 минут.
Saklama ve ısıtma
Храни в холодильнике 3 дня. Разогревай в микроволновке 2–3 минуты, накрыв тарелку салфеткой, или в духовке при 180 °C 15 минут с фольгой. Не замораживай — тесто станет влажным.
Yanında ne gider
Подавай с отварной картошкой или простым салатом из капусты и яблока, чтобы сбалансировать жирность начинки и добавить свежести.

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Koleksiyonlarda

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.